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一、勇往直前
游戏规则：比赛开始前，8 名队员双脚分别站于履带上，立于起跑线后。裁判发令后，队员相互配合转动履带，双脚必须踏在履带范围之内，向终点行进。当所有队员和履带都过终点后，计时结束。比赛以计时排名，用时少者名次排前。
二、平原战车
游戏规则： “平原战车”来啦！2名选手抱着瑜伽球坐在“战车”中间，2名选手于“战车”前端控制方向，其余4名选手于两侧用四节车轮交替行进。选手们各司其职，充分发挥自己的特长，团队协同合作争分夺秒，向着胜利发起最后的冲刺。
三、十拿九稳
游戏规则：4—6人一组，一边颠球，一边跑，注意球不能落地，赛程根据场地大小进行调整，往返一次，用时最短者为胜。活动成效：它能够培养参赛人员的团队协作精神，锻炼运动员的平衡能力和掌控能力，同时达到锻炼身体，娱乐身心的目的。
四、快乐一起拼
游戏规则：8-10人为一个团队，每次派出一名队员，并只能拿一根充气积木块，从起点跑向赛50米外的背景墙，把自己的积木块自由摆放到墙里，然后返回和下一名队友击掌，下一名队友以同样的规则出发。最先完成方块拼图的组胜出。（可配合趾压板进行）
五、雷霆战鼓
游戏规则：比赛开始前， 4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
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