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大家可以直接通过手机应用，在线挑战21天运动习惯养成，通过这种创新形式，广大职工足不出户就能参与活动，开展体育锻炼。结合学习“四史”知识竞赛让比赛更加有趣。
你知道21天线上云定向赛比赛么？
听说足不出户就能参与活动，开展体育锻炼。可以在锻炼身体的同时学习相关的“四史”竞赛。
我还听说近期掀起了“四史”学习教育热潮，但是没有想到枫动体育可以结合21天运动健身打卡让职工不仅可以获取知识还充分得到了锻炼，赞啊！
吃饭睡觉家里蹲
零食手机被窝摊
那————
“你的肚子有几层️”
“嘘~”
难道肥胖也是会传染的吗！
哦胖胖胖胖胖胖子！
“好空虚，好寂寞，好软弱，好无力……”
“我感到无形的力量囚禁了我的身体！”
醒醒，你该锻炼了
2020年上海职工健康趣味运动会健步走 云定向系列活动暨
“学四史、守初心、担使命”
“21天健身打卡”活动开赛啦~
生命在于运动
结合创新方式方法开展“四史”学习教育
形成“以赛促学、以学促做、融会贯通”
的良好学习氛围
和积极向上的文化氛围
通过21天的打卡运动
呼吁越来越多的“肥宅”们多多运动
相互鼓励，一同坚持
赶快动起来吧！
21天线上健步走打卡竞赛活动，21天在线步数打卡，坚持让你更优秀。简单、有效且安全的有氧健身方式，既能锻炼身体，又能舒缓压力、磨练意志；在虚拟地图中参与“四史”知识竞赛闯关活动，强化新时代“四史”教育，加强职工的思想引领，让运动变得更加有意义。
21天的坚持
让我们收获的不只是强健的体魄
还有坚持的习惯和坚定的信念
参与方式：参赛者进入“阅动上海”微信小程序，点击此次活动“学四史、守初心、担使命”主题活动；参赛者需要在规定的21天内每天坚持运动，并完成“四史”答题任务哦！
团队赛制：活动为团体3-5人赛制，参赛者每日完成6000步开启打卡，进行地图上的趣味闯关挑战，最终哪一支团队会成为勇闯终点的获胜者呢？让我一起在创造奇迹吧！
活动规则：每日上传步数和完成打卡点“四史”知识问答任务，当完成对应天数的任务可获得相应积分，隔天完成积分减半哦！完成相应打卡点任务可获得对应成就的电子勋章，需要团队齐心协力一起完成挑战，排名取团队成员成绩最高前三名进行排名哦!
如何参加比赛～
参赛者需要扫描此二维码进入小程序，登陆账号输入信息进入到活动页面，选择要报名的活动，完善个人信息即可参与趣味健步走定向赛活动。赶快加入活动、健康快乐运动，用健康的方式打卡你的步数吧！
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进入“阅动上海”小程序
即可组队报名参赛
快来一起动起来吧！！！
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